（1）增加含纤维高的食物 高纤维素饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。

（2）“食不厌粗” 粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。

（3）纠正不良饮食习惯 饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。

（4）治疗原发病 对患有全身性慢性疾病的患者，注意营养素的补充和治疗，可以减少痔疮的发生。

（5）痔疮患者应选择的食物：①五谷、蔬菜类：竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯，未经加工的谷类，粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣。②水果类：苹果、巴西果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。③肉类：猪、牛、羊的瘦肉，里脊肉，鱼肉，鸡、鸭、鹅肉。

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